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​​ESSENTIEL ZEN

Corinne Tourgeman

Sophrologue certifiée RNCP

Paris Ile de France

06 98 06 26 25    

essentielzen.sophrologue@gmail.com

www.essentielzen.fr

En tant que Sophrologue certifiée RNCP, j'adhère au code de déontologie de la Société Française de  Sophrologie, garant du cadre éthique de ma pratique. Je suis notamment tenue au secret professionnel.

   Sophrologie à Paris - Ile de France pour

  • Adolescents, Adultes et Seniors

  • Entreprises, Collectivités, Associations

   Séances individuelles et Ateliers de groupe

  • Je reçois sur rendez-vous à :

- Paris 16ème secteur Porte Maillot-Etoile 

- Paris 1er secteur Pyramides-Tuileries, et

- Paris 9ème secteur Saint Lazare-Opéra

  • Possibilité de séances à domicile sur demande (Paris, Neuilly, La Défense, Levallois, Courbevoie, Asnières, Bois-Colombes, Rueil, Suresnes).

  • Je me déplace sur site pour des séances en entreprise, en associations, et dans toute autre structure collective sur Paris et Ile de France.

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 « Ne pas sacrifier l’essentiel à l’urgence, 

 mais obéir à l’urgence de l’essentiel.» 

 Edgar Morin 

 Corinne Tourgeman 
 SOPHROLOGUE CERTIFIEE RNCP 
  Paris - Ile de France 

Se recentrer sur l'essentiel avec la sophrologie

La sophrologie est un concentré de techniques efficaces pour reprendre sa vie en mains et être acteur de son bien-être…

A la croisée de la relaxation, du yoga, de la psychologie positive et de la méditation, c'est une méthode simple et accessible à tous qui vise à renforcer l'équilibre physique, émotionnel et mental.

 

La sophrologie est une alliée précieuse pour gérer son stress et réguler ses émotions, mais aussi pour développer son potentiel et atteindre ses objectifs, améliorer sa santé et sa qualité de vie.

Elle est plébiscitée par le grand public et de plus en plus présente dans les établissements de santé, les écoles et les universités, les milieux sportifs, artistiques et militaires, ainsi qu’en entreprise

L'efficacité des outils de la sophrologie a été démontrée par de nombreuses études scientifiques portant sur les processus impliqués, notamment dans la respiration, la relaxation, la concentration, la méditation et la visualisation mentale.

Les bienfaits de la sophrologie sont multiples pour un mieux-être durable au quotidien.

ATELIERS DE

SOPHROLOGIE A PARIS

saison 2019/2020

* * *

Ateliers d'initiation, Cycles évolutifs, Ateliers thématiques 

-Semaine & Week-end-

> INFOS & DATES 

La sophrologie, pour qui ?

La sophrologie,  pour quoi ?

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Corinne Tourgeman

SOPHROLOGUE CERTIFIEE RNCP

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Corinne Tourgeman

SOPHROLOGUE RNCP PARIS

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