Corinne Tourgeman

SOPHROLOGUE RNCP PARIS

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L'ETE SERA CHAUD... ET SOPHRO !

La période estivale est un temps propice pour prendre du recul, ralentir, se poser, se re-connecter à soi et à ses véritables besoins, se recentrer sur l'essentiel pour, peut-être, ré-ajuster ses priorités et initier un changement pour une vie plus épanouie.


ATELIERS DE SOPHROLOGIE A PARIS JUILLET/AOUT 2019

~ OFFRE SPECIALE ETE* ~


Profitez de l'été pour vous accorder une pause et venir découvrir ou re-découvrir la sophrologie pour :

  • vous reconnecter à votre corps et vous apaiser

  • chasser fatigue, ruminations, et vous ressourcer

  • relâcher vos tensions et vous libérer du stress

  • vous recentrer sur l'essentiel et renouer avec le sens

  • retrouver confiance, vitalité, et ouvrir le champ des possibles.


A la croisée de la relaxation, du yoga, de la méditation et de la psychologie positive, la sophrologie est une méthode simple et accessible à tous qui agit à la fois sur le corps et sur l'esprit. Elle permet de renforcer l'équilibre physique, émotionnel et mental, pour améliorer son bien-être, développer son potentiel, et mieux vivre au quotidien.


Ces ateliers en groupe restreint et convivial (3-10 pers.) s'adressent à tous, à partir de 16 ans, débutants ou non débutants. Au programme : des exercices faciles, adaptés à tous âges et à toutes conditions, basés sur la respiration, le relâchement musculaire, et la visualisation positive. Aucun matériel ou tenue spécifiques ne sont nécessaires.


Prenez rendez-vous avec vous et venez expérimenter les bienfaits de la sophrologie !


OFFRE SPECIALE ETE : 10€*

(* tarif réservé aux 5 premiers inscrits - tarif étudiants/ddeurs d'emploi : me consulter)


> SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT : https://www.essentielzen.fr/sophrologue-paris-contact

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou précision : 06 98 06 26 25.


LIEUX (adresses et codes communiqués lors de l'inscription)

- juillet : Paris 1er, secteur Pyramides/Tuileries

ET

- août : Paris 9è (St-Lazare/Opéra), Paris 16è-Neuilly (Pte Maillot/Sablons)


DATES

~ Juillet ~

samedi 6 juillet, 18h-19h - Paris 1er

mardi 9 juillet, 19h-20h - Paris 1er

mercredi 17 juillet, 19h-20h - Paris 1er

vendredi 19 juillet, 19h-20h - Paris 1er

samedi 27 juillet, 18h-19h - Paris 1er

~ Août ~ :

jeudi 8 août, 15h-16h30 - Paris 16è/Neuilly (1)

mercredi 14 août, 15h-16h15 - Paris 9è

mercredi 21 août, 15h-16h15- Paris 9è

jeudi 29 août, 15h-16h30 - Neuilly (1)


Au plaisir de vous rencontrer !


- Pour en savoir plus sur la sophrologie : https://www.essentielzen.fr/ -


- Pour être tenu informé(e) des prochaînes dates d'ateliers de groupe, séances découverte, offre spéciale, ou parution de nouveaux articles de blog Bien-être, inscrivez-vous gratuitement à ma liste de diffusion via le formulaire en bas de page.

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(1) Ateliers de sophrologie en plein air

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Contact

​​ESSENTIEL ZEN

Corinne Tourgeman

Sophrologue certifiée RNCP

Paris Ile de France

06 98 06 26 25    

essentielzen.sophrologue@gmail.com

www.essentielzen.fr

En tant que Sophrologue certifiée RNCP, j'adhère au code de déontologie de la Société Française de  Sophrologie, garant du cadre éthique de ma pratique. Je suis notamment tenue au secret professionnel.

   Sophrologie à Paris - Ile de France pour

  • Adolescents, Adultes et Seniors

  • Entreprises, Collectivités, Associations

   Séances individuelles et Ateliers de groupe

  • Je reçois sur rendez-vous à :

- Paris 16ème secteur Porte Maillot-Etoile 

- Paris 1er secteur Pyramides-Tuileries, et

- Paris 9ème secteur Saint Lazare-Opéra

  • Possibilité de séances à domicile sur demande (Paris, Neuilly, La Défense, Levallois, Courbevoie, Asnières, Bois-Colombes, Rueil, Suresnes).

  • Je me déplace sur site pour des séances en entreprise, en associations, et dans toute autre structure collective sur Paris et Ile de France.

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